Planejamento Anual - Educação Física - 1º ao 5º ano do Ensino Fundamental baseado numa perspectiva crítica




Segue abaixo sugestão de planejamento anual para as aulas de Educação Física do 1º ao 5º no Ensino Fundamental baseado numa perspectiva Crítica:

EDUCAÇÃO FÍSICA – 1º ANO


OBJETIVOS
CONTEÚDOS
HABILIDADES
PROCEDIMENTOS DIDÁTICOS
(SUGESTÕES DE ATIVIDADES)
1º BIMESTRE

Explorar / Ampliar as possibilidades de posturas, gestos e ritmos corporais.







Explorar / Ampliar gradualmente o conhecimento e controle sobre o corpo e sobre o movimento.














Identificar e vivenciar noções espaço-temporais.






Perceber a necessidade de organização individual e coletiva (construção de regras).





Jogos e Brincadeiras


Experimentar as variadas formas corporais.

Conhecer gradativamente os limites e as potencialidades do seu corpo.

Experimentar as dificuldades e as facilidades do jogo considerando o número de participantes em relação ao espaço.

Perceber a necessidade de organização individual e coletiva para o desenvolvimento de jogos e brincadeiras.

Jogos que envolvam movimentos e posturas diversas, paradas e em movimento.

Jogos que envolvam paradas bruscas e recomeço do movimento.


Jogos em espaços diferenciados e com números variados de participantes de maneira alternada.

Repetição de uma brincadeira já vivenciada, deixando as crianças se organizarem para a realização da mesma.
2º BIMESTRE


Esporte


Experimentar os diferentes gestos esportivos de modo lúdico.

Conhecer gradativamente o espaço de realização de determinado esporte.


Atividades de iniciação esportiva sem evidenciar os gestos técnicos.


Jogos que envolvam a movimentação das crianças nos espaços onde são realizados determinados esportes.
3º BIMESTRE


Ginástica


Expressar sensações e ritmos corporais por meio de gestos, posturas e linguagem oral, nas situações de interação.

Deslocar-se em diferentes espaços e com diferentes quantidades de obstáculos.

Iniciar a percepção da possibilidade de se trabalhar em grupo com movimentos alternados.

Vivenciar diferentes trajetos explorando as noções de distância e tempo de percurso.

Vivências rítmicas e repetitivas a partir da relação com o outro.

Realização de movimentos diferenciados com obstáculos, no lugar e em deslocamento.

Vivência de movimentos realizados de maneiras diferentes por subgrupos criados pelo professor, numa mesma atividade.

Exercícios de saltar em distâncias e alturas diferentes.
4º BIMESTRE

Lutas


Iniciar a percepção do corpo, do ritmo, do peso e da forma do colega.

Demonstrar atitudes de confiança nas próprias capacidades motoras.

Situar o espaço como lugar que demarca o permitido e o não permitido.

Perceber a força a ser impressa estando com um grupo e estando sozinho.

Deslocamento pelo espaço em duplas de mãos dadas.

Em duplas, saltar por sobre o corpo do colega. deitado no chão.

Atividades onde o aluno exerce uma certa força para deslocar o colega que está a sua frente e em pé, dentro de um espaço demarcado


Cabo de guerra coletivo e o cabo-deguerra em duplas.

EDUCAÇÃO FÍSICA – 2º ANO


OBJETIVOS
CONTEÚDOS
HABILIDADES
PROCEDIMENTOS DIDÁTICOS
(SUGESTÕES DE ATIVIDADES)
1º BIMESTRE










Conhecer o próprio corpo, suas partes e sua relação com o ambiente.
























Identificar as formas de movimento do corpo coletivamente no processo lúdico.

Jogos e Brincadeiras


Interagir com o meio ambiente, por meio de movimentos naturais no contexto de um jogo ou brincadeira.

Vivenciar movimentos numa multiplicidade de situações de modo que construam um repertório amplo criando várias formas de se jogar.

Jogos e brincadeiras relacionados a predominância do uso de algumas partes do corpo e sua relação com o espaço circundante.

Realização de atividades lúdicas: jogos, brincadeiras e danças, envolvendo a integração de várias habilidades ( rastejar, correr, saltar, subir, descer, arremessar, rolar, bater, rebater, receber, amortecer, chutar, girar, lançar etc.) utilizando os materiais disponíveis na escola (bola, arco, corda etc.).
2º BIMESTRE


Esporte


Vivenciar limites e possibilidades corporais em um contexto específico de um gesto ou fundamento.

Localizar o corpo no espaço com distinção de posições e eixos de orientação (diagonal, em frente, etc.) tanto no movimento individual quanto nas atividades em grupo em simulações de situação do jogo esportivo.




Exercícios de exploração das possibilidades e limitações corporais, a luz do esboço de um fundamento esportivo.


Identificação do espaço físico de um determinado esporte e a localização do corpo nesse espaço, individual ou coletivamente.
3º BIMESTRE


Ginástica


Perceber a diferença entre jogo ou brincadeira e o exercício, bem como, sua relação com os movimentos parciais e globais.

Experimentar a sensação rítmica e ajustá-la a demanda do grupo.


Atividades de conhecimento do próprio corpo como um todo e suas partes através de movimentos globais e analíticos de maneira gímnica.

Atividades de reconhecimento do ritmo na execução dos movimentos corporais em tempos predeterminados, respeitando as diferenças do grupo.
4º BIMESTRE

Lutas


Vivenciar o ato de tocar e o ato de pegar várias partes do corpo do outro em posições que remetam a alguns fundamentos de modalidades de lutas.

Perceber a resistência e a contra resistência no trabalho em grupo.

Exercícios que permitam sentir a pegada e o toque no corpo dos colegas e a repercussão destes em seu próprio corpo.

Jogos de tração e de empurrar individual e coletivamente.














EDUCAÇÃO FÍSICA – 3º ANO


OBJETIVOS
CONTEÚDOS
HABILIDADES
PROCEDIMENTOS DIDÁTICOS
(SUGESTÕES DE ATIVIDADES)
1º BIMESTRE











Identificar, viver e valorizar a cultura lúdica da criança.




















Perceber o valor das regras como elemento mediador e caracterizador das práticas corporais nas suas diferentes formas de manifestações.

Jogos e Brincadeiras


Perceber que o jogo é um componente indissociável da cultura.

Vivenciar a participação ativa onde haja a necessidade do posicionamento e de tomadas de decisão em relação às regras.



Jogos de construção e brincadeiras, comparando atividades lúdicas de diferentes comunidades.

Jogos coletivos com regras simples, nos quais tem de se ajustar às restrições de movimentos e aos interesses pessoais, compreendendo e respeitando as regras.
2º BIMESTRE


Esporte


Identificar os esportes tradicionais de sua cultura e aprender sobre outros esportes não tão evidenciados pelos meios de comunicação de massa.

Discutir e adaptar regras dos esportes considerando a realidade das aulas.







Atividade de pesquisa sobre os esportes mais evidenciados e os menos evidenciados na sua cultura com intenção de se gerar uma reflexão sobre o tema; registros sobre as conclusões do grupo.


Esporte individual (iniciação esportiva).
3º BIMESTRE


Ginástica


Diferenciar os movimentos gímnicos em face de seus usos considerando os lugares nos quais eles são apropriados em sua cultura.

Observar a própria postura e os movimentos em diferentes situações do cotidiano que remetam aos movimentos gímnicos.


Vivência de movimentos de algumas modalidades de ginástica.

Realização de atividades com movimentos que levem ao reconhecimento do corpo e dos gestos como uma forma de comunicação entre os indivíduos.
4º BIMESTRE

Lutas


Vivenciar exercícios de confronto e oposição.

Experimentar a luta do ponto de vista do embate lúdico e do cuidado com o corpo do outro.

Educativos de diversas modalidades de lutas.

Organização autônoma de algumas atividades de lutas de maneira lúdica e preservando a integridade física do colega.














EDUCAÇÃO FÍSICA – 4º ANO


OBJETIVOS
CONTEÚDOS
HABILIDADES
PROCEDIMENTOS DIDÁTICOS
(SUGESTÕES DE ATIVIDADES)
1º BIMESTRE



Construir, coletivamente, formas de movimento do corpo de maneira predominantemente lúdica, que fazem parte da cultura e da história brasileira.



Participar de atividades corporais, reconhecendo e respeitando algumas de suas características físicas e desempenho motor, bem como as de seus colegas, sem discriminar por características pessoais, físicas, sexuais ou sociais.




Desenvolver a capacidade de síntese dos movimentos adaptando as atividades físicas aos diferentes espaços.









Adotar atitudes de respeito mútuo, dignidade e solidariedade, buscando solucionar os conflitos de forma não violenta.



Jogos e Brincadeiras

Vivenciar jogos populares infantis que fazem parte da cultura lúdica das crianças.

Resolver problemas (desafios) corporais individualmente e em grupos na esfera do jogo.

Recriar jogos ou brincadeiras com autonomia, compreendendo a sua possibilidade de utilização em momentos de lazer.

Jogos populares considerando a bagagem lúdica das crianças, num processo de troca e mútuo aprendizado.

Atividades com corda. Exemplo: alturinha: estender uma corda e lançar vários desafios para que os alunos a ultrapassem. Deixar que os alunos criem outras maneiras de ultrapassá-la etc.

Atividades de recriação de jogos ou brincadeiras, possibilitando a vivência de tomadas de decisão e a experiência de colaboração coletiva.
2º BIMESTRE


Esporte


Reconhecer a necessidade de recriação de modalidades esportivas em função da adequação ao espaço e ao material disponível.

Identificar as práticas esportivas mais significativas nos diferentes tempos históricos.

Reconhecer a necessidade de recriação de atividades esportivas em função da adequação do espaço.


Realização de modalidades esportivas individuais.

Levá-los à reflexão dos esportes que podem ser vivenciados no espaço e com o material disponível na escola.

Atividades de recriação de atividades esportivas visando a adequação ao espaço disponível.



3º BIMESTRE


Ginástica


Conhecer as possibilidades de executar individual e coletivamente movimentos e gestos combinados ou não.

Realizar movimentos individuais e em grupos evidenciando a presença de meninos e meninas na participação dos mesmos.

Perceber ritmicamente os movimentos analíticos e os movimentos globalizados.



Ginástica natural encadeando e/ou combinando as ações com a fluidez e a harmonia de movimentos. Exemplo: exercícios de solo, com ou sem aparelhos.

Vivência de elementos ginásticos da modalidade de solo, em pequenos grupos mistos, onde uns ajudem aos outros na execução. Exemplo: Parada de mãos.

Exercícios de acompanhamento de uma dada estrutura rítmica com diferentes partes do corpo, em coordenação.

4º BIMESTRE

Lutas


Realizar alguns fundamentos de algumas lutas e situar a natureza de cada uma delas no que diz respeito aos seus preceitos morais e aos valores que elas representam.

Pensar a luta como uma manifestação que não seja necessariamente masculina.



Realização de atividades envolvendo alguns fundamentos de algumas lutas.

Atividade de contato físico entre meninos e meninas no contexto de alguns fundamentos da luta.

Exercícios que possibilitem o embate corporal nos planos alto, médio e baixo.




EDUCAÇÃO FÍSICA – 5º ANO


OBJETIVOS
CONTEÚDOS
HABILIDADES
PROCEDIMENTOS DIDÁTICOS
(SUGESTÕES DE ATIVIDADES)
1º BIMESTRE




Adotar atitudes de respeito mútuo, dignidade e solidariedade, buscando solucionar os conflitos de forma não violenta.


Compreender a relação das partes do corpo e de suas funções.














Conhecer os limites e possibilidades do próprio corpo, de forma a poder controlar algumas de suas atividades corporais com autonomia.

Jogos e Brincadeiras


Vivenciar a experiência do contato físico utilizando várias partes do corpo.

Vivenciar jogos de equilíbrio e desequilíbrio corporal.

Experimentar jogos e brinquedos cantados de outras regiões e com outras terminologias.

Atividades que possibilitem tocar e ser tocado pelos colegas, em várias partes do corpo.

Vivência de jogos que promovam o contato corporal e movimentos abruptos: parar e correr, correr e parar.

Jogos e brinquedos cantados, valorizando a diversidade da cultura lúdica infantil.
2º BIMESTRE


Esporte


Experimentar a criação e a adaptação de novas possibilidades de se relacionar dentro de um jogo esportivo.

Experimentar situações de autocontrole diante de jogadas e da reação do adversário em situação de jogo.

Vivenciar de maneira adaptada outras práticas esportivas comumente não desenvolvidas em nosso país.


Exploração de diferentes formas de movimentação no espaço e manuseio da bola com diferentes partes do corpo.

Jogos esportivos coletivos.

Jogos e atividades esportivas.

3º BIMESTRE


Ginástica

Perceber a existência das alterações dos ritmos cardíacos, pulsações e do corpo como um todo.

Experimentar realizar movimentos coreografados que induzam paradas abruptas e movimentos intermitentes.
A partir da prática de alguns exercícios, levar os alunos à constatação de algumas alterações no ritmo do corpo e a possibilidade de medição das mesmas.

Realização de exercícios ritmados à luz dos compassos alternados.


4º BIMESTRE

Lutas


Experimentar o corpo como lugar de tensão e de relaxamento através dos golpes.

Dissecar o golpe tomando como referência o corpo do colega de maneira lenta e gradual.



Execução dos fundamentos dos golpes, permitindo a identificação da tensão e do relaxamento de determinados grupamentos musculares.

Realização dos golpes, compreender a harmonia entre força e técnica.





REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

RIO DE JANEIRO. Secretaria Municipal de Educação. Orientações Curriculares: Áreas Específicas. Rio de Janeiro, 2010.
BRASIL. Secretaria de Educação Fundamental.
Parâmetros curriculares nacionais : Educação física /
Secretaria de Educação Fundamental. – Brasília :

MEC/SEF, 1997.
96p.

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